Cần bán Thực phẩm dinh dưỡng cho người Bệnh tiểu đường

Thảo luận trong 'Thông tin - Chia sẻ kinh nghiệm' bắt đầu bởi minhly996, 11/6/18.

    1. Địa phương:

      empty
    2. Tình trạng:

      empty
    3. Giá:

      0 VNĐ
    4. Điện thoại di động:

    5. Địa chỉ:

      Ha Noi
    6. Thông tin:

      11/6/18, 0 Trả lời, 17 Xem
  1. minhly996

    minhly996 Member

    Tham gia:
    2/6/18
    Bài viết:
    13
    Thích đã nhận:
    0
    Bệnh tiểu đường là bệnh về nội tiết do rối loạn chuyển hóa đường trong máu luôn mở mức cao. Đây là Nguyên nhân gây nên các bệnh về tim mạch, huyết áp, suy thận,…Có rất nhiều câu hỏi đặt ra nên ăn gì, uống gì, tránh những thức ăn nào. Bạn cần có chế độ ăn uống có lí và chọn đúng các thực phẩm tốt cho bệnh tiểu đường.
    1. Mướp đắng – thực phẩm giàu vitamin cho người Đái tháo đường

    Mướp đắng không chỉ giàu vitamin quan yếu như B1, B2, vitamin C, muối khoáng và sắt. Mà còn được coi như là một dược phẩm rất tốt dành cho người mắc bệnh mắc Đái tháo đường. Bên cạnh đó, mướp đắng làm tăng khả năng chống nhiễm trùng của thân thể và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe làm cho ngăn ngừa biến chứng Tiểu đường.
    [​IMG]
    2. Măng Tây y – Khiến điều hòa đường huyết cho người Đái tháo đường

    Theo nghiên cứu khoa học gần đây, Măng Tây y là thực phẩm dinh dưỡng cho người Tiểu đường, có công dụng lớn trong việc điều trị Tiểu đường được đăng trên tờ Daily Mail. Măng Tây y có khả năng duy trì lượng đường trong máu ở mức kiểm soát và tăng cường sản xuất insulin, hormone giúp cơ thể tiếp nhận glucose.
    3. Đậu – tốt cho tim mạch người Đái tháo đường

    Ẳn nhiều đậu có điều kiện khiến kiểm soát chỉ số đường huyết cũng như giảm nguyên nhân gây ra các bệnh về tim mạch và đột quỵ tại những người mắc bệnh Bệnh tiểu đường tuýp 2. Đây là kết quả nghiên cứu của những nhà khoa học thuộc Bệnh viện St. Michael ở thành phố Toronto của Canada, được công bố trên Tạp chí Y học Nội khoa (Archives of Internal Medicine).
    4. Rau diếp cá – thực phẩm dinh dưỡng cho người tiểu đương

    Đây là loại rau giàu chất xơ. Rau diếp cá chứa nhiều vitamin B – Tác dụng làm giảm mức độ homocysteine, một loại axit amin nếu tiêu thụ nhiều có khả năng làm tăng nguy cơ bệnh tim. Đặc biệt rất tốt cho lượng đường huyết của người Tiểu đường.
    5. Sữa chua là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe người Đái tháo đường

    Sữa chua chứa nhiều đường Lactosa, qua quá trình lên men giúp hệ tiêu hóa được tốt hơn, đặc biệt bổ sung dinh dưỡng từ sữa, dành cho người hạn chế ăn đường. Tuy nhiên, sữa chua chứa nhiều vi khuẩn lành mạnh, còn là sự chọn lọc hoàn hảo cho người Đái tháo đường. Nên chọn sữa chua không bổ sung đường để ổn định lượng đường huyết.
    6. Cà chua – Giảm thiểu đường huyết cho người Đái tháo đường

    Cà chua chứa nhiều vitamin A và C tốt cho đôi mắt của bạn, cà chua rất ít cacbohydrate làm giảm thiểu lượng đường huyết trong máu. Loại rau này có chỉ số đường huyết thấp nên là lựa chọn hoàn hảo cho những người bị Tiểu đường.
    7. Bưởi – kích thích sự ăn ngon cho người Tiểu đường

    Bưởi là thực phẩm dinh dưỡng cho người Bệnh tiểu đường, một trong những loại trái cây chứa lượng vitamin C và vitamin A dồi dào, và chứa rất ít calories làm tăng sức đề kháng cho thân thể. Bưởi không chỉ giàu chất xơ mà còn kích thích sự ngon miệng, làm dược phẩm giảm đi cân hữu hiệu và duy trì chỉ số đường huyết thấp rất tốt cho người Tiểu đường.
    [​IMG]
    8. Cải xoăn – là thực phẩm dinh dưỡng cho người Tiểu đường

    Cải xoăn là thực phẩm được khuyến nghị cho người Đái tháo đường. Không chỉ cải xoăn mà tất cả những loại rau lá xanh đều nằm trong danh sách những thực phẩm tốt nhất cho Tiểu đường.
    9. Đậu bắp – thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ cho người Tiểu đường

    Đậu bắp gần như rất quen với người dân miền Tây y, món ăn dân giả hoặc đạm chất Nam Bộ. Không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng cho người Bệnh tiểu đường, đậu bắp còn là dược liệu chừng tốt cho Tiểu đường. Đậu bắp chứa nhiều kali, vitamin B,C, axit folic và canxi. Nó ít calo và giàu chất xơ giúp cho Bệnh tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2 được điều hòa.
    10. Súp lơ xanh – siêu thực phẩm có Flavonoids hữu hiệu cho người Đái tháo đường

    Là vũ khí mạnh chữa trị Bệnh tiểu đường hữu hiệu, Flavonoids tìm thấy trong “siêu thực phẩm” hữu hiệu chống lại bệnh tật, cải thiện hệ thống miễn dịch. Loại rau này là một trong các nguồn giàu vitamin và dinh dưỡng nhất người Đái tháo đường nên ăn.
    11. Quả hạnh nhân – axit béo không bão hòa đơn tốt cho người Đái tháo đường

    Hạnh nhân có chứa những axit béo không bão hòa đơn và omega-3 có tác dụng cải thiện kiểm soát glucose và làm cho bảo vệ chống lại cơn đau tim và đột quỵ ở người mắc Tiểu đường.Ẳn hạt hạnh nhân là tiềm năng cho sức khỏe của bạn, nó hỗ trợ điều trị Đái tháo đường tuýp 2, giúp duy trì nồng độ đường và cholesterol trong máu.
    12. Quả bơ – Tốt cho đường huyết người Bệnh tiểu đường

    Thay thế một số carbohydrate trong chế độ ăn uống bằng chất béo không bão hòa đơn (trong quả bơ) có thể cải thiện đáng kể sự kiểm soát glucose và cholesterol, do đó giảm bớt nguy cơ biến chứng Bệnh tiểu đường như bệnh tim và đột quỵ. Người Bệnh tiểu đường không cần phải lo về lượng đường trong máu.
    13. Quế – cải thiện nồng độ glucose cho người Bệnh tiểu đường

    Quế có chứa chất kích thích tiết insulin từ tế bào, rất có lợi với người bệnh Đái tháo đường. Chỉ cần bổ sung 1g quế/ngày có điều kiện cải thiện nồng độ glucose trong máu lên 10% ở những người bị Tiểu đường tuýp 2.
    14. Khoai lang – cân bằng cholesterol trong máu người Đái tháo đường

    [​IMG]
    Khoai lang có hàm lượng chất xơ cao và chế độ ăn nhiều chất xơ làm chậm sự hấp thụ carbohydrate và cholesterol để cải thiện sự kiểm soát glucose và cân bằng cholesterol máu.
    15. Sôcôla đen (không đường) – Phòng chống oxy hóa cho cơ thể người Tiểu đường

    Sôcôla đen đã được khoa học chứng minh là làm giảm bớt sức đề kháng insulin, chiết xuất ca cao có điều kiện hạ thấp mức glucose đáng kể. Tuy nhiên, chất Flavon trong chocolate đen chống lại oxy hóa cho cơ thể.
    Nếu bạn đang phân vân không biết nên lựa chọn thực phẩm nào đáng tin cậy dành cho người Bệnh tiểu đường, đừng bứt rứt gì nữa. Hãy xây dựng một hệ thống món ăn theo những thực phẩm dinh dưỡng cho người Bệnh tiểu đường như trên, cuộc sống khỏe mạnh sẽ trở lại.
     

Chia sẻ trang này